В последние несколько недель распространение эпидемии коронавируса — это главная новость во всем мире. Страны вводят карантин, отменяют авиарейсы, закрывают целые регионы, а эпидемиологи пугают: новым вирусом могут заразиться до 70% населения.‍

Расскажем, как не поддаваться панике и максимально обезопасить себя на работе и в офисе.

Сперва — об опасности заражения.

Коронавирус действительно заразный, в среднем каждый больной передает инфекцию еще как минимум 2,2 людям. Однако при этом заразиться не так просто, как кажется. Для этого недостаточно просто пройти рядом с больным, проехать с ним в общественном транспорте или схватиться за одну бутылку вина в магазине.

‍Вирус можно получить 2 основными способами:‍

Оказаться в «струе», когда больной человек чихнул. В таком случае вокруг разлетается множество микрокапель, в которых и оказывается вирус. Если эти капли окажутся в в воздухе, который ты вдохнешь, или на твоих слизистых, то ты вероятно заразишься.

Схватиться за поверхность, на которой остались микрокапли. А после дотронуться такой рукой до носа, глаз или рта.

Если ты регулярно моешь руки и поменьше трогаешь лицо, то твои шансы заразиться резко падают. Мыло — это главная вакцина на сегодняшний день.

Поэтому правила безопасности для тебя такие:

• Не здоровайся за руку с коллегами. И в щеку тоже не целуй. Ну или целуй тех, кто тебе не очень нравится.
  
• Протирай дезинфицирующими салфетками клавиатуру или ноутбук.
  
• Мой руки почаще. Обязательно мой их, когда трогал «общественные» поверхности: ручки дверей, общие столы, чужие вещи.
  
• Если коллега подозрительно шмыгает носом, сразу надень маску. И попроси его посидеть дома с завтрашнего дня.

Выполняй эти простые правила — и считай что ты почти в безопасности.